12 weken personal training trajecten

Kies het traject dat bij jou past — en ga eindelijk consistent vooruit.

Geen losse uurtjes en “we zien wel”. Je kiest één van onze 3 trajecten (12 weken, all-in), met een duidelijk plan en opvolging. Jij focust op trainen — wij op progressie.

Tijdens een gratis intake bespreken we je doel, ervaring en eventuele klachten. Je krijgt daarna een helder voorstel met het traject dat het beste past. Je beslist pas achteraf.

±20 minuten • Geen verplichtingen • Persoonlijk trajectvoorstel

“Splinternieuwe sportsclub met topbegeleiding en hoogstaande kwaliteit!” – Laura

Personal training in Sportsclub Roeselare 3 trajecten • 12 weken • All-in

Hoe werkt het?

1. Gratis intake

We bespreken je doel, je startpunt en eventuele klachten. Je krijgt meteen duidelijkheid over wat voor jou het meest logisch is.

  • ± 20 minuten (gratis)
  • Geen verplichtingen
  • Je krijgt een trajectvoorstel

2. 12 weken plan + opvolging

Je volgt één van onze 3 trajecten. Elk traject is 12 weken en abonnement inbegrepen. We sturen bij waar nodig zodat je niet blijft twijfelen of “maar wat doet”.

  • Structuur en consistentie
  • Techniek & progressie
  • Duidelijk vervolg na 12 weken

De 3 trajecten (12 weken, all-in)

Elk traject is 12 weken en abonnement inbegrepen. Tijdens je gratis intake bepalen we samen welk traject het beste past bij jouw doel en startpunt.

Start Sterk

Voor beginners & twijfelaars

Je leert correct trainen en bouwt vertrouwen op. Ideaal als je onzeker bent in de fitness of vaak gestart/gestopt bent.

  • 2× PT / week (45 min)
  • 12 weken begeleiding
  • Techniek, basiskracht & routine
  • Abonnement inbegrepen
All-in trajectprijs
€879
Gratis intake

Meestal stroom je hierna door naar Resultaat of train je zelfstandig met een plan.

Resultaat

Voor wie écht vooruitgang wil

Je wil meetbare progressie: sterker, fitter, strakker — zonder giswerk. Dit is ons meest gekozen traject.

  • 1× PT / week (60 min)
  • 12 weken begeleiding
  • Progressietracking & bijsturing
  • Abonnement inbegrepen
All-in trajectprijs
€819
Gratis intake

Perfect als je al bezig bent, maar sneller en consistenter vooruit wil.

Herstart

Voor heropbouw & vertrouwen

Je wil veilig opnieuw starten met extra coaching en gecontroleerde opbouw. Focus op techniek, stabiliteit en sterke basis.

  • 2× PT / week (45 min)
  • 12 weken begeleiding
  • Core, stabiliteit & veilige progressie
  • Abonnement inbegrepen
All-in trajectprijs
€939
Gratis intake

We doen geen medische diagnoses, maar coachen wel super strikt op veiligheid en techniek.

Wat gebeurt er na het traject?

In week 9–10 bekijken we samen de logische volgende stap, zodat je resultaat niet wegsmelt. Je kiest wat past bij jouw doel en agenda.

Onderhoud

Voor wie resultaat wil behouden met minimale druk.

  • Abonnement + 1 PT / maand
  • Rust, structuur en bijsturing
Maandprijs
€135
Bespreek dit

Onderhoud PLUS

Voor wie extra begeleiding wil zonder terug een volledig traject te starten.

  • Abonnement + 2 PT / maand
  • Snellere bijsturing & motivatie
Maandprijs
€175
Bespreek dit

Resultaat verlengen

Voor wie zegt: “Ik wil nog verder bouwen.”

  • Opnieuw 12 weken (1×/week)
  • Abonnement inbegrepen
All-in vanaf
€749
Bespreek dit

Afhankelijk van je traject en planning: €749–€789.

Zelfstandig (met plan)

Je traint zelfstandig verder met een helder schema en duidelijke focus. Indien nodig plannen we af en toe een check-in.

  • Duidelijk plan
  • Optionele check-ins

Maak kennis met onze personal trainers

Viktor Maddens

Personal Trainer & Coach

7 jaar ervaring in persoonlijke coaching, techniek en progressie.

  • Techniek & progressie
  • Kracht, core & stabiliteit
  • Spieropbouw & vetverlies

Jan Dejonge

Personal Trainer & Coach

13 jaar actief in fitness; sinds 2 jaar ook PT. Achtergrond in voetbal, met extra ervaring in boxing en Krav Maga.

  • Techniek & conditie
  • Functionele krachtopbouw
  • Structuur en discipline

Wat leden zeggen

Sportsclub Roeselare scoort 4,9/5 op Google op basis van meer dan 40 reviews.

Dragana Askic

“Na ongeveer een jaar trainen, twee keer per week, ben ik ontzettend tevreden over de resultaten. Dankzij het professionele advies voel ik me fitter dan ooit.”

Google review
Filip Naert

“Het mooie is dat je al met twee sessies per week geweldige resultaten kunt behalen. Perfect voor wie fit wil blijven maar weinig tijd heeft.”

Google review

Plan je gratis intake

Kies hieronder een moment dat voor jou past. Tijdens de intake bespreken we je doel, je startpunt en eventuele klachten. Je krijgt een duidelijk voorstel met het traject dat het beste bij je past. Geen verplichtingen — jij beslist pas na het gesprek.

Veelgestelde vragen

Wat kost personal training bij jullie?

We werken met 3 duidelijke 12 weken trajecten (abonnement inbegrepen): Start Sterk (€879), Resultaat (€819) en Herstart (€939). Tijdens de gratis intake bekijken we samen welk traject het beste past bij jouw doel en startpunt.

Moet ik al ervaring hebben met fitness?

Nee. Start Sterk is juist gemaakt voor beginners en mensen die onzeker zijn in de fitness. We bouwen rustig op en zorgen dat je exact weet wat je doet.

Welke trajecten passen bij rugklachten of heropbouw?

Dan is Herstart meestal het meest logisch. We coachen strak op techniek, stabiliteit en gecontroleerde progressie. (We doen geen medische diagnoses.)

Wat gebeurt er na 12 weken?

In week 9–10 bepalen we samen je beste vervolg: Onderhoud (€135/maand), Onderhoud PLUS (€175/maand), Resultaat verlengen (€749–€789) of zelfstandig verder met een plan.

Kan ik dit combineren met open gym of de Milon Cirkel?

Ja. Afhankelijk van je traject en doel kan een combinatie logisch zijn. Dat bespreken we tijdens je intake.

Contact & locatie

Sportsclub Roeselare
Koninklijke Passage 5
8800 Roeselare

Tel: +32 477 40 83 16
E-mail: info@mania-ksportsclub.be

Ma – vr: 6:30 – 22:00
Za: 6:30 – 18:00
Zo: 9:00 – 13:00

Let op: op feestdagen kunnen de openingsuren afwijken.

Nog een vraag?

Vul het formulier in en we antwoorden meestal binnen 1 werkdag.





Door dit formulier te verzenden ga je ermee akkoord dat we je gegevens gebruiken om je vraag te beantwoorden.